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“这条来自浙江乐清的巨型龙灯，拉直了有35米长，是一个家族花费至少3年时间制作而成。元宵节时，需由村里20多个壮汉扛起，走街串巷，巡游村里。这是东莞千角灯，体型巨大，全灯有一千个角。东莞方言中‘千角灯’与‘千个丁’同音，寓意百子千孙、人丁兴旺。”秦淮·非遗馆副馆长江楠向两岸年轻人介绍。

选择低脂高纤维、低血糖负荷、饱腹感强的碳水化合物食物，如粗粮、全麦面包、玉米、紫薯等。合理搭配一餐，吃够蛋白质，减少饥饿感，提高基础代谢。学会看配料表，不主动喝含糖饮料，尽量选择新鲜、低糖水果或是含有天然甜味剂的甜味产品来满足对“甜”的感受。

“以前每天上班早晚高峰，我总要堵上个20多分钟才能通过。”市民张先生说，现在每天一到早晚高峰，拥堵路口的红绿灯杆上，单向通行的电子指示牌会自动亮起。原本双向通行的车流就能变为单向通行，适应了不同时段的交通需求，“有时等一个红绿灯就能顺利通过。”

“今天我和妈妈来个沉浸式吃蜡瓶糖！”晚上8点，一位博主在短视频平台更新了自己的动态。视频中，一位小男孩与妈妈并排坐着，身上别着收音的麦克风，面前摆放着满满一桌子蜡瓶糖。

重庆市文化和旅游发展委员会一级巡视员幸军指出，西南地区作为中华文明的重要发祥地之一，拥有丰富的历史文化遗产和深厚的文化底蕴。期待新时代的考古工作者们，以实际行动做好城乡建设中历史文化保护传承，助力历史文化遗产系统性保护；加强区域协同、资源共享，以科技创新激发行业动力活力，充分发挥多学科交叉研究优势，携手推出一批具有国际视野、全国影响力的考古成果，在促进中外文明交流互鉴中展现西南担当；加紧培育一批具有发展潜力的科研团队、学术带头人和青年骨干人才，夯实筑牢考古事业发展根基，为传承弘扬中华优秀传统文化不断作出更大贡献。